​L'analyse en groupe permet pour beaucoup de personnes, qu'elles soient seules ou en couple, de sortir de leur isolement mental en voyant que d'autres partagent, si ce n'est les mêmes difficultés, du moins des difficultés proches des leurs. C'est extrêmement soulageant et déculpabilisant.

Parler intimement de soi signifie aborder des points délicats, souvent à la limite de la conscience, que l'on hésite à dévoiler car ils mettent en cause l'image de soi-même. Les plus délicats d'entre eux sont même souvent censurés avant même de parvenir à la conscience. Il est donc difficile d'être intime avec soi-même à cause des défenses mises en place par l'inconscient. Il est alors logique de penser que ce qui est difficile à regarder quand on est seul doit être encore plus difficile à partager devant un groupe.

Paradoxalement il n'en est rien. Les participants du groupe sont ressentis comme neutres car ils ne font pas partie de l'environnement relationnel habituel de la personne. Ils apparaissent également tolérants et non jugeant, car eux-mêmes sont amenés à parler de ce qui les perturbe intimement. Ainsi, la neutralité du cadre qui induit une grande sécurité et la motivation des participants pour clarifier ce qui pèse dans leur esprit contribuent à une très grande liberté de parole, quels que soient les sujets abordés.

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in "Retrouver la force de l'amour", Danielle et Claude Allais

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